LA CIBERDEPENCENCIA
La ciberdependencia , esta relacionada directamente con el uso de las tecnologías de la información y de la comunicación (TIC) y consiste, en una angustia, sufrimiento o miedo desmedido a estar"desconectado", fuera de linea osea sin acceso a Internet. Convirtiéndose en una de las patologías surgidas en esta era de la tecnología. Esta adicción, que se esta volviendo tan general, independientemente de la edad de las personas, las encasilla de tal manera que, todo su mundo empieza a girar alrededor del Internet y las redes sociales (TIC), olvidándose que tienen una vida propia y son personas reales las que están a su alrededor.
Son variados los aspectos, que pueden llevar a un individuo o persona a ser ciberdependiente:
Cuando las personas pierden el control del uso de los aparatos electrónicos, del uso al abuso y luego a la adicción.
Cuando el tiempo navegando es superior al que se invierte en actividades fuera de la red.
El día se invierte, en la noche usa las redes y en la mañana o todo el día duerme.
La ansiedad e inestabilidad al no contar con un dispositivo que le permita conectarse con otros.
Los sentimientos de angustia al enviar mensajes y no recibir respuesta inmediata.
La necesidad de manejar varios chats, correos electrónicos, mensajes en redes sociales y de esta manera sentirse incluido en los grupos sociales y sus temáticas.
¿COMO PREVENIR LA CIBERADICCION?
Centrarse en la información que se busca, si es un dato preciso no hay que dejarse distraer por toda la cantidad de información disponible en Internet.
Limitar el tiempo de uso, estableciendo horarios o momentos en el día en los que vayas a utilizar la red y de esta forma evitar estar conectado en todo momento.
Respetar a las personas que están a nuestro lado, en los diferentes espacios sociales, en una reunión, una comida etc., y hay que compartir el tiempo con tus amigos y familia.
Controlar el tiempo que pasan los niños conectados a la red, de manera que puedan compartir y jugar con otros niños y hagan sus tareas diarias.
ꜜ↓Dar clic.
La ciberdependencia , esta relacionada directamente con el uso de las tecnologías de la información y de la comunicación (TIC) y consiste, en una angustia, sufrimiento o miedo desmedido a estar"desconectado", fuera de linea osea sin acceso a Internet. Convirtiéndose en una de las patologías surgidas en esta era de la tecnología. Esta adicción, que se esta volviendo tan general, independientemente de la edad de las personas, las encasilla de tal manera que, todo su mundo empieza a girar alrededor del Internet y las redes sociales (TIC), olvidándose que tienen una vida propia y son personas reales las que están a su alrededor.
Son variados los aspectos, que pueden llevar a un individuo o persona a ser ciberdependiente:
Cuando las personas pierden el control del uso de los aparatos electrónicos, del uso al abuso y luego a la adicción.
Cuando el tiempo navegando es superior al que se invierte en actividades fuera de la red.
El día se invierte, en la noche usa las redes y en la mañana o todo el día duerme.
La ansiedad e inestabilidad al no contar con un dispositivo que le permita conectarse con otros.
Los sentimientos de angustia al enviar mensajes y no recibir respuesta inmediata.
La necesidad de manejar varios chats, correos electrónicos, mensajes en redes sociales y de esta manera sentirse incluido en los grupos sociales y sus temáticas.
¿COMO PREVENIR LA CIBERADICCION?
Centrarse en la información que se busca, si es un dato preciso no hay que dejarse distraer por toda la cantidad de información disponible en Internet.
Limitar el tiempo de uso, estableciendo horarios o momentos en el día en los que vayas a utilizar la red y de esta forma evitar estar conectado en todo momento.
Respetar a las personas que están a nuestro lado, en los diferentes espacios sociales, en una reunión, una comida etc., y hay que compartir el tiempo con tus amigos y familia.
Controlar el tiempo que pasan los niños conectados a la red, de manera que puedan compartir y jugar con otros niños y hagan sus tareas diarias.
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